Les beaux jours reviennent et avec eux, l’envie de sortir, de renouer les contacts avec la Nature, de réentendre le chant des oiseaux, de croiser furtivement un écureuil ou un chevreuil et tout simplement de revivre.
Pour vous y aider le CCC vous propose quelques sorties trail. Il ne s’agit pas de courses ou de compétitions. Pas de classement, pas de prix à l’arrivée ! Seulement la satisfaction de sortir ensemble, d’accomplir collectivement un effort physique et de s’être fait plaisir. Cette activité est ouverte à tous les adhérents.
Quelques sorties thématiques pourront vous être proposées :

 Trail enfants, réservé aux 12 / 17 ans

Apprendre le trail en s’amusant, aider nos jeunes à développer toutes leurs habiletés motrices, apprendre à réguler son allure et gérer son effort, acquérir les bons réflexes en hydratation, équilibre et proprioception, respecter la nature et son éco-système, gérer un incident…

 Trail découvertes d’itinéraires autour de Courçay, ouvert à tous

 Trails techniques, préparation de courses, ouvert à tous

Organisation :
L’organisation des sorties se fera à l’aide de l’application What's App. Un groupe "trail sur Courçay" a été créé sur celle-ci.
Si vous êtes intéressés par ce type de sortie, il vous suffit d’installer l’application sur votre smartphone, vous transmettez votre n° de portable à Laurent BOUET (06 10 07 49 86) qui vous inscrira sur le groupe.
Et ensuite, lorsqu’une envie de courir collectivement se manifeste, il suffit de l’exprimer sur le groupe, de donner la date et l’heure, et s’y greffe qui veut….
Les sorties jeunes seront systématiquement encadrées par un des membres de l’Association.
Ici, un seul principe, " tout est proposé, rien n’est imposé ! "

Matériel recommandé :
Chaussures adaptées à la pratique du Trail-Running, tee shirt si possible aux couleurs flashous et de manière plus générale une tenue de sport adaptée.

Distances limites :
 Entre 12 et 13 ans Benjamin 3000 m max
 Entre 14 et 15 ans Minime 5000 m max
 Entre 16 et 17 ans Cadet 15000 m max
 Entre 18 et 19 ans Junior 25000 m max
 Entre 20 et 22ans Espoir Illimitée
En fonction des groupes, la distance maxi à parcourir sera définie par rapport au plus jeune du groupe et toujours conforme aux règles préconisées par la F.F.A.
 

LE CCC S'EXPORTE!

​

​

Samedi 26 juin 3 valeureux coureurs du CCC ont participé au taril de Noble Joué

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​